Velouté de molla
L'espai del peixIngredients (4 persones)
1 kg de molles50 g de mantega
50 g de farina
½ cullera de cafè de pebre vermell dolç
½ litre de fumet de peix
Oli d’oliva
Sal al gust
Preparació
- Tallem les molles en filets i les reservem.
- Per fer la salsa veloutté, en una cassola afegim la mantega, la farina i el pebre vermell dolç i ho cuinem durant 5 minuts sense deixar de remenar.
- Tot seguit, afegim el fumet de peix i continuem remenant fins que bulli.
- A banda, en una safata de forn disposem els filets de molla, els salpebrem i afegim una mica d’oli d’oliva pel damunt. Ho enfornem a 180 graus durant 10 minuts.
- Traiem del forn i disposem els filets en un plat amb la salsa “veloutté” per sobre.
Mapa web
- Avís legal
- Política de cookies
Galileu.net / Fet a mà utilitzant codi ecològicament sostenible.
© Associació de Naturalistes de Girona (ANG) / Passeig de la Devesa, 41 17001 Girona / Telèfon: 972 223 638 / info@naturalistesgirona.org
Institució Alt Empordanesa per a l'Estudi i Defensa de la Natura (IAEDEN) - Salvem l'Empordà / c. Sant Vicenç, 30, 1er 17600 Figueres / Telèfon: 972 670 531 / iaeden@iaeden.cat
Galileu.net / Fet a mà utilitzant codi ecològicament sostenible.
Institució Alt Empordanesa per a l'Estudi i Defensa de la Natura (IAEDEN) - Salvem l'Empordà / c. Sant Vicenç, 30, 1er 17600 Figueres / Telèfon: 972 670 531 / iaeden@iaeden.cat