Panada de bonítol
L'espai del peixIngredients (4 persones)
½ pebrot escalivat½ albergínia escalivada
2 ous bullits
100 ml de salsa de tomata
250 g de conserva de bonítol
Per a la massa:
300 g de farina
75 g d’aigua
75 g de mantega
12 g d’oli
12 g de vi blanc 1 ou
Sal al gust
Preparació
- Posem tots els ingredients de la massa dins d’un bol i els barregem fins obtenir una massa homogènia. Ho deixem reposar a la nevera.
- Per fer el farcit, netegem el pebrot i l’albergínia i ho piquem amb l’ajuda d’un ganivet. Pelem l’ou, el piquem i l’afegim a les verdures junt amb la salsa de tomata i la conserva de bonítol.
- Tallem la massa amb dos parts i l’estirem amb l’ajuda d’un corró. Farcim una meitat i la cobrim amb l’altra meitat. Tanquem la panada i la pintem amb l’ou.
- Ho posem al forn a 170 graus durant 40 minuts.
Mapa web
- Avís legal
- Política de cookies
Galileu.net / Fet a mà utilitzant codi ecològicament sostenible.
© Associació de Naturalistes de Girona (ANG) / Passeig de la Devesa, 41 17001 Girona / Telèfon: 972 223 638 / info@naturalistesgirona.org
Institució Alt Empordanesa per a l'Estudi i Defensa de la Natura (IAEDEN) - Salvem l'Empordà / c. Sant Vicenç, 30, 1er 17600 Figueres / Telèfon: 972 670 531 / iaeden@iaeden.cat
Galileu.net / Fet a mà utilitzant codi ecològicament sostenible.
Institució Alt Empordanesa per a l'Estudi i Defensa de la Natura (IAEDEN) - Salvem l'Empordà / c. Sant Vicenç, 30, 1er 17600 Figueres / Telèfon: 972 670 531 / iaeden@iaeden.cat