Canana amb ceba
L'espai del peixIngredients (4 persones)
8 cananes grosses2 cebes de Figueres mitjanes
50 cl d’oli d’oliva
Sal i pebre al gust
Preparació
- Tallem les cananes a rodelles d'1 cm i les reservem.
- Tallem la ceba a quadrats de 0,5 cm. En una cassola afegim l’oli d’oliva i la ceba i la deixem coure a foc mig durant 10 minuts.
- Tot seguit afegim a la cassola les cananes, la sal i el pebre i ho cuinem tot a un foc fort durant 5 minuts, amb l'objectiu que quedin cuites per fora i amb la seva aigua a dins.
- Tornem a baixar el foc i deixem coure les cananes durant 30 minuts, amb la tapadora de la cassola posada.
Mapa web
- Avís legal
- Política de cookies
Galileu.net / Fet a mà utilitzant codi ecològicament sostenible.
© Associació de Naturalistes de Girona (ANG) / Passeig de la Devesa, 41 17001 Girona / Telèfon: 972 223 638 / info@naturalistesgirona.org
Institució Alt Empordanesa per a l'Estudi i Defensa de la Natura (IAEDEN) - Salvem l'Empordà / c. Sant Vicenç, 30, 1er 17600 Figueres / Telèfon: 972 670 531 / iaeden@iaeden.cat
Galileu.net / Fet a mà utilitzant codi ecològicament sostenible.
Institució Alt Empordanesa per a l'Estudi i Defensa de la Natura (IAEDEN) - Salvem l'Empordà / c. Sant Vicenç, 30, 1er 17600 Figueres / Telèfon: 972 670 531 / iaeden@iaeden.cat