Besuc al forn
David SoléFont
http://dolors-elspeixos.blogspot.com.es/Ingredients (2 persones)
1 besug de 700g,2 patates,
1 ceba,
1 tomaquet,
4 alls,
farigola sec,
una mica de romaní sec, 1/2 llimona, sal , oli , vi blanc,
brou de peix i una mica de julivert.
Preparació
Daurarem lleugerament en oli les patates i les posarem al fons d’una safata. La ceba tallada també la regirem lleugerament, junt amb els alls. La posarem per damunt de la patata. Tot seguit hi posarem el tomàquet, ho condimentarem amb herbes seques i acte seguit disposarem el peix damunt del vegetals. Posarem una mica de llimona per sobre del peix i per damunt de les hortalisses. Picarem julivert per damunt del peix, hi tirarem sal i ho regarem tot amb un bon raig d’oli d’oliva i vi blanc. També si pot afegir una mica de brou si es vol.
Mapa web
- Avís legal
- Política de cookies
Galileu.net / Fet a mà utilitzant codi ecològicament sostenible.
© Associació de Naturalistes de Girona (ANG) / Passeig de la Devesa, 41 17001 Girona / Telèfon: 972 223 638 / info@naturalistesgirona.org
Institució Alt Empordanesa per a l'Estudi i Defensa de la Natura (IAEDEN) - Salvem l'Empordà / c. Sant Vicenç, 30, 1er 17600 Figueres / Telèfon: 972 670 531 / iaeden@iaeden.cat
Galileu.net / Fet a mà utilitzant codi ecològicament sostenible.
Institució Alt Empordanesa per a l'Estudi i Defensa de la Natura (IAEDEN) - Salvem l'Empordà / c. Sant Vicenç, 30, 1er 17600 Figueres / Telèfon: 972 670 531 / iaeden@iaeden.cat