Verats amb ceba
David SoléFont
http://dolors-elspeixos.blogspot.com.es/Ingredients (4 persones)
500gr de verats.2 cebes grosses
1 cullerada de farina
1/2 de vi blanc, aigua, sal i oli d’oliva.
Preparació
Netejar el peix i posar-hi sal.
Farem la ceba a talls llargs i prims, els posarem a la cassola amb una mica d’oli d’oliva i la portarem al foc.
Deixarem que es cogui lentament fins que sigui tova . Hi afegirem la farina i la barrejarem, després el vi blanc i quan marxi l’olor d’alcohol, hi posarem els verats i, si calgués suc, una mica d’aigua. Ho rectificarem de sal. Cal que parem compte, el peix estarà fet en pocs minuts.
Aquest era un plat típic d’aquelles persones que treballaven a la mar.
Mapa web
- Avís legal
- Política de cookies
Galileu.net / Fet a mà utilitzant codi ecològicament sostenible.
© Associació de Naturalistes de Girona (ANG) / Passeig de la Devesa, 41 17001 Girona / Telèfon: 972 223 638 / info@naturalistesgirona.org
Institució Alt Empordanesa per a l'Estudi i Defensa de la Natura (IAEDEN) - Salvem l'Empordà / c. Sant Vicenç, 30, 1er 17600 Figueres / Telèfon: 972 670 531 / iaeden@iaeden.cat
Galileu.net / Fet a mà utilitzant codi ecològicament sostenible.
Institució Alt Empordanesa per a l'Estudi i Defensa de la Natura (IAEDEN) - Salvem l'Empordà / c. Sant Vicenç, 30, 1er 17600 Figueres / Telèfon: 972 670 531 / iaeden@iaeden.cat